Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 aguacates en trozos
- 15 g de zumo de lima
- 300 g de tomate en trozos
- 70 g de pepino semipelado
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de cebolleta
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco
- 15 g de vinagre
- 300 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- 50 - 100 g de aceite de oliva virgen extra
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 821 kJ / 196 kcal
- Fehérje
- 1.6 g
- Szénhidrát
- 3.2 g
- Zsír
- 19.7 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 402.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrema de zanahorias asadas con leche de coco
40 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Crema de puerro con parmesano
45 min
Sopa cremosa versátil
45 min
Crema de calabacín
25min
Crema de guisantes
30min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 Std. 30 Min
Crema de marisco
40 min
Crema de lentejas
20 min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de verduras
35min
Vichyssoise
2 godz. 20 min