Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 aguacates en trozos
- 15 g de zumo de lima
- 300 g de tomate en trozos
- 70 g de pepino semipelado
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de cebolleta
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco
- 15 g de vinagre
- 300 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- 50 - 100 g de aceite de oliva virgen extra
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 821 kJ / 196 kcal
- Fehérje
- 1.6 g
- Szénhidrát
- 3.2 g
- Zsír
- 19.7 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 402.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGazpacho de zanahorias
10 min
Crema de calabacín y aguacate
30 min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 godz.
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Gazpacho de tomate y albahaca
10 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Gazpachuelo
35 min
Vichyssoise
2h 20min
Vichyssoise de apio
40 min
Salmorejo de atún ligero
1 godz. 10 min
Sopa fría de pepino y remolacha
10 min