Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.3 101 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

Pies
  • onions quartered
    50 g
  • olive oil
    10 g
  • lean beef steak mince broken in pieces
    200 g
  • red wine
    60 g
  • tomato ketchup
    1 Tbsp
  • Worcestershire sauce
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • ready-rolled shortcrust pastry (approx. 320 g, see tips)
    1 sheet
  • frozen peas
    60 g
  • medium egg beaten
    1
Vegetables
  • water
    400 g
  • carrots cut in batons (1 cm)
    300 g
  • broccoli florets (small)
    300 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 374.8 mg
Fehérje 20.7 g
Kalória 2327.8 kJ / 556.4 kcal
Zsír 28.6 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 14.4 g
Szénhidrát 53.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése