Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

3.9 378 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

La pâte

200 g de farine de blé
40 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 œuf
50 g d'eau
1 pincée de levure chimique
du sel

La garniture

180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
1 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de ricotta
2 œufs
100 g de lait écrémé
12 feuilles de menthe fraîche ciselées
du sel
du poivre moulu
beurre pour le moule
farine de blé pour le plan de travail
100 g de jambon blanc en petits cubes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18 g

Kalória 1253 kJ / 298 kcal

Zsír 7 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet mignon de porc mariné et brocoli

1hod. 5min.

Poulet et ratatouille au romarin

40min.

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

1hod.

Keftas au four

1hod. 20min.

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

1hod. 30min.

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1hod. 5min.

Bowl de Poulet Shawarma

1hod.

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1hod. 20min.

Chou farci à la sauce tomate

1hod. 45min.

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50min.

Porc au caramel

45min.

Friands au boudin blanc et échalotes

2hod.

Összes megjelenítése