Eszközök és tartozékok
Beef and Bean Enchiladas
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)75 g
-
olive oil plus extra for greasing15 g
-
onions quartered100 g
-
green pepper quartered1
-
garlic clove1
-
tinned haricot beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned pinto beans rinsed, drained100 g
-
beef mince broken in pieces250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
olive oil for greasing
-
corn tortillas8
-
salad leaves for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1360 mg
Fehérje
33 g
Kalória
2325 kJ /
554 kcal
Zsír
19 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 h 30 min
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1 h 15 min
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 h 20 min
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2 h
Sticky Apple Pork Ribs
2 h 30 min
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1 h 20 min
Chicken Chia Burgers
1 h 10 min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Raised Game Pie
24 h
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 min