Eszközök és tartozékok
Beef and Bean Enchiladas
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)75 g
-
olive oil plus extra for greasing15 g
-
onions quartered100 g
-
green pepper quartered1
-
garlic clove1
-
tinned haricot beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned pinto beans rinsed, drained100 g
-
beef mince broken in pieces250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
olive oil for greasing
-
corn tortillas8
-
salad leaves for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1360 mg
Fehérje
33 g
Kalória
2325 kJ /
554 kcal
Zsír
19 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarmalade-glazed Ham
1óra 50p
Hunters Stew (Bigos)
1óra 30p
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
1óra 50p
Chicken and Barley Stew
50p
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5óra 30p
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30p
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40p
Chicken Saag
50p
Mardi Gras Meatballs
1óra 5p
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1óra
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1óra 10p
Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce
14óra 30p