Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 25p

4 doses

Összetevők

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em rodelas finas
50 g
cenoura cortada em cubos
50 g
feijão-verde cortado em juliana
50 g
leite
100 g
farinha tipo 55
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1160.6 mg

Fehérje 19.3 g

Kalória 1841.8 kJ / 440.2 kcal

Zsír 29.5 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 16.6 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cozinha Vegetariana 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

45 λεπτ.

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1ωρ. 15 λεπτ.

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1ωρ. 20 λεπτ.

Peixinhos da horta

50 λεπτ.

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 λεπτ.

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2ωρ. 25 λεπτ.

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 λεπτ.

Estufado de amendoim africano

50 λεπτ.

Empadão de batata-doce e lentilhas

2ωρ. 30 λεπτ.

Ovos com grão e espinafres

45 λεπτ.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1ωρ.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 λεπτ.

Összes megjelenítése