Crema de aguacate y coco

Crema de aguacate y coco

3.4 36 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 raciones

Összetevők

1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
75 g de coco rallado
1 yogur natural
1 diente de ajo
2 chiles verdes frescos

4 - 6 gotas de tabasco
½ cucharadita de comino molido
2 cucharadas de zumo de limón
1 cucharadita de sal
400 g de agua fría
200 g de cubitos de hielo
2 cucharadas de cilantro fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2 g

Kalória 483 kJ / 115 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 2.5 g

Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cremas y sopas frías 9 Recept
Spanyolország

Cremas y sopas frías 9 Recept
Mexikó

Sorprende a tus invitados 130 Recept
Mexikó

Sorprende a tus invitados 130 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 Std. 50 Min

Pozole de setas

1 Std.

Misoshiru (sopa miso)

15 Min

Caldo de pollo rico en colágeno

12 Std. 10 Min

Sopa de pera y papa

30 Min

Sopa de lentejas con batata y pasta

35 Min

Crema de gambones

45 Min

Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos

1 Std. 15 Min

Sopa miso con fideos de arroz

1 Std.

Crema de gambas con rape alangostado

1 Std.

Crema de anguila ahumada

40 Min

Sopa de almendra y ajo

40 Min

Összes megjelenítése