Eszközök és tartozékok
Guiso de pato con garbanzos y borrajas
Előkészítés 15p
Összesen 55p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de aceite de oliva
-
4 - 5 dientes de ajo con piel aplastados
-
1 magret de pato con piel sin hueso en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de cebolla roja en juliana
-
50 g de brandy
-
200 g de vino tinto
-
100 g de miel
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
-
4 ciruelas pasas sin hueso4 higos secos (cortados por la mitad)
-
400 g de borrajas cocidas (en conserva) escurridas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
20.9 g
Kalória
2284 kJ /
546 kcal
Zsír
35.7 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
36.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ave que vuela...
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz brut mallorquín
1óra
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30p
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Rancho aragonés
1óra 30p
Pastel frío de pisto
3óra
Verdinas con almejas
14óra
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1óra 30p
Ragout de berenjena con burrata
40p
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45p
Sushi wrap
1óra