Eszközök és tartozékok
Veelzijdige stevige soep
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porties
Összetevők
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (választható)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porties
Fehérje
5 g
Kalória
670 kJ /
160 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Het Basiskookboek
133 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGroentensoep
35p
Kabeljauwsoep met Spinazie
40p
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55p
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50p
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1óra 15p
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Nincs értékelés
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Nincs értékelés
Zeevruchtensoep
30p
Vegan Oesterzwam Soep
40p
Pompoensoep met room
35p
Ravioli Soep met Rundsvlees
Nincs értékelés
Veelzijdige gladde soep
45p