Eszközök és tartozékok
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
-
50 g de vin blanc
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
-
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1380 kJ /
327 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
13 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti risottata aux petits pois
40min
One pot pasta saumon-épinard
25min
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45min
Gratin de gnocchi au Mont-d'Or
1h 15min
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2h 15min
Lasagne à la butternut
2h
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Nenhuma avaliação
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Pappardelle au ragoût d'agneau
1h
Salade de riz au thon et aux œufs
1h