Eszközök és tartozékok
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
-
50 g de vin blanc
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
-
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1380 kJ /
327 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
13 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCannelloni à la ricotta
55p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade grecque
30p
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50p
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35p
Pipe rigate gratinés
1óra
Pâtes à la stracciatella et aux lardons
1óra 5p
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35p
Arancini mozza, riz et petits pois
1óra 40p
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30p
Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle
40p
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1óra 30p