Eszközök és tartozékok
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
-
50 g de vin blanc
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
-
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1380 kJ /
327 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
13 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz aux petits légumes
40p
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1óra
Risotto crémeux aux asperges et aux gambas
1óra 15p
Timbale milanaise
55p
One pot pasta saumon-épinard
25p
Crozetto aux lardons et poivrons
40p
Pâtes fraîches au basilic
40p
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9óra
Riz cantonais
30p
Pâtes à la feta, tomates et olives
25p
Lasagne aux légumes
1óra 5p
Lasagne aux saveurs d'automne
6óra 30p