Eszközök és tartozékok
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
-
50 g de vin blanc
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
-
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1380 kJ /
327 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
13 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de pâtes au fromage
50p
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25p
Arancini à la viande hachée
3óra
Pâtes aux crevettes et à la feta
55p
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50p
Risotto milanais au safran
30p
Nouilles sautées asiatiques
30p
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35p
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35p
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1óra 20p
Cannelloni aux blettes
1óra 5p
Japchae
50p