Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 300 g Rispentomaten, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g rote Peperoni, in Stücken (2-3 cm)
- 1 EL Kräutermischung, getrocknet (z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie)
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 300 g Aubergine, in Stücken (2-3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (2-3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 422 kJ / 101 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta
30min
Kartoffelsalat Badische Art
6 Std.
Tomatenreis
30min
Zucchettibeilage
30min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55min
Eier-Tatar
35min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 Min
Artischocken alla Romana
50 Min
Bärlauch-Chnöpfli
1h
Eingelegte Paprikaschoten
55min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min