Ugrás a fő tartalomra Keresés

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
3.5 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 Portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehen
    2
  • pflanzliches Öl
    10 g
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • Karotten in Stäbchen (4 cm)
    100 g
  • Salz nach Geschmack anpassen
    ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 333 mg
Fehérje 2 g
Kalória 249 kJ / 59 kcal
Zsír 3 g
Rost 3 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recept
Svájc
Winterlich leichter Genuss 4 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(108)

35 min

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6 godz.

Kartoffelsalat Badische Art

4.4(83)

6 godz.

Tessiner Polenta

4.4(31)

45 min

Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse

4.2(9)

35 min

Gemüsesalat im Glas

4.0(3)

20 min

Blumenkohl-Couscous

4.6(5)

10 min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.3(20)

30 min

Rüeblisalat

4.5(236)

15 min

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.7(331)

45 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

5.0(3)

50 min

Spargelsalat mit Erdbeeren

5.0(1)

45 min

 Összes megjelenítése