Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 Portion

Összetevők

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 186 mg

Fehérje 2 g

Kalória 317 kJ / 75 kcal

Zsír 5 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omas Semmelknödel

50min

Bärlauch-Chnöpfli

1h

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Fondue Chinoise Saucen 4 in 1

45min

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Apfelrotkohl

1h 10min

Austernpilze mit Peperoni

25min

Frittata aus dem Nester

35min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30min

Tessiner Polenta

45min

Spiegeleier dampfgegart

15min

Eier-Tatar

35min

Összes megjelenítése