Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.6 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g

Kalória 100 kJ / 42 kcal

Zsír 0 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Recept
Svájc

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ratatouille

4.3(36)

40p

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

3.8(4)

20p

Linsenragout

3.7(21)

1óra

Polenta

3.0(2)

30p

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

3.8(12)

50p

Omas Semmelknödel

3.8(4)

50p

Mariniertes Ofengemüse

4.5(130)

50p

Peperoni-Hummus

4.3(13)

50p

Kartoffelgratin

4.4(25)

1óra 10p

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.8(12)

30p

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

4.3(12)

45p

Zucchini Relish mit Nektarinen

4.0(5)

1óra 5p

Összes megjelenítése