Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Couscous
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
100 kJ /
42 kcal
Zsír
0 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Recept
Svájc
Svájc
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnäckebrot
1 Std.
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min
Gedämpfte Auberginen mit Reis
1 Std.
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 Min
Bunter Quinoasalat
40 Min
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40 Min
Spargelsalat mit Erdbeeren
45 Min
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
15 Min
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
10 Min
Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat
25 Min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 Min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 Min