Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Couscous
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
100 kJ /
42 kcal
Zsír
0 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Recept
Svájc
Svájc
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Käse-Speck-Tortilla
50 min
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
15 min
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
10 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Linsenragout
1 godz.
Polenta
30 min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 min
Mariniertes Ofengemüse
50 min
Peperoni-Hummus
50 min
Kartoffelgratin
1 godz. 10 min
Fondue Chinoise Saucen 4 in 1
45 min