Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.6 48 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
15 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 2 g

Kalória 283 kJ / 67 kcal

Zsír 4 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Recept
Svájc

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Linsenragout

1 h

Polenta

30 min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 min

Mariniertes Ofengemüse

50 min

Peperoni-Hummus

50 min

Kartoffelgratin

1 h 10 min

Fondue Chinoise Saucen 4 in 1

45 min

Összes megjelenítése