Eszközök és tartozékok
Suflet serowy szybki
Előkészítés 15p
Összesen 55p
6 porcji
Összetevők
-
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
60 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia formy
-
150 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
300 g mleka
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
641.4 mg
Fehérje
14.3 g
Kalória
1270.9 kJ /
303.8 kcal
Zsír
22.5 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
12.6 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z kaszą pęczak i serem feta
1óra 15p
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45p
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45p
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55p
Hiszpański omlet ziemniaczany
40p
Sałatka sycylijska z krewetkami
40p
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55p
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1óra
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50p
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40p
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35p
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20p