Eszközök és tartozékok
Przystawka z melona i krewetek
Előkészítés 25p
Összesen 30p
4 porcje
Összetevők
-
1 ząbek czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
-
½ łyżeczki soli
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
1 melon średniej wielkości
-
mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
-
roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
-
mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g soku z cytryny
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
883.4 mg
Fehérje
11.4 g
Kalória
999.2 kJ /
238.8 kcal
Zsír
16 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
13.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePyry z gzikiem
1hod.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1hod. 15min.
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1hod. 40min.
Pasztet z selera
2hod.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2hod. 10min.
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1hod.
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min.
Jajka faszerowane korniszonami
50min.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min.
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1hod. 50min.