Pudim de peixe-espada preto

Pudim de peixe-espada preto

4.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 doses

Összetevők

  • salsa
    10 g
  • água
    500 g
  • postas de peixe-espada preto
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • leite
    200 g
  • pão s/ côdea, partidas em pedaços
    2 fatias de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    145 g
  • ovos
    4
  • pimenta
    1 pitada de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 974.2 mg
Fehérje 26.5 g
Kalória 1238.1 kJ / 295.9 kcal
Zsír 16.2 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 4.1 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése