Ugrás a fő tartalomra Keresés
Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias
4.7 67 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • coentros
    10 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    500 g
  • água
    200 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • garam masala
    ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 12 g
Kalória 978 kJ / 234 kcal
Zsír 9 g
Rost 8 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2019 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45p

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

4.4(10)

1óra 15p

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

4.7(9)

1óra 20p

Peixinhos da horta

4.3(45)

50p

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15p

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0(4)

2óra 25p

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(55)

35p

Estufado de amendoim africano

4.4(60)

50p

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(56)

2óra 30p

Ovos com grão e espinafres

4.0(43)

45p

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1óra

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8(4)

55p

 Összes megjelenítése