Eszközök és tartozékok
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
150 g de patate douce coupée en cubes
-
1 œuf
-
40 g de farine
-
½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
-
100 g de lait écrémé
-
15 g de margarine
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 filet d'huile d'olive
-
250 g de yaourt à 0% m.g.
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7 g
Kalória
598 kJ /
142 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
16 g
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11 Recept
Franciaország
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