Eszközök és tartozékok
Portobellos rellenos de pollo low carb
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
150 g de calabacita en trozos
-
60 g de cebolla
-
2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
-
2 dientes de ajo pelados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (4 cm)
-
1 ½ cditas sal fina o al gusto
-
½ cdita pimienta negra molida
-
6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
-
750 g de agua
Salsa de aguacate
-
150 g de tomate verde en mitades
-
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
170 g de aguacate solamente la pulpa
-
1 chile serrano sin tallo
-
40 g de mayonesa
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
6 rebanadas de jitomate bola
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
23 g
Kalória
955 kJ /
227 kcal
Zsír
11 g
Rost
4 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LOW CARB
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de pollo y salsa verde
2h
Tamales guanajuatenses
2h 30min
Tamales oaxaqueños
2h
Tamales rancheros
2h
Tamales sonorenses
2h
Tacos de cachete
2h
Tamales norteños
2h
Carne Guisada del Sur de Texas
1h 20min
Stroganoff de res
1h
Pollo con mole verde
1h
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón
1h