Eszközök és tartozékok
Portobellos rellenos de pollo low carb
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
150 g de calabacita en trozos
-
60 g de cebolla
-
2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
-
2 dientes de ajo pelados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (4 cm)
-
1 ½ cditas sal fina o al gusto
-
½ cdita pimienta negra molida
-
6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
-
750 g de agua
Salsa de aguacate
-
150 g de tomate verde en mitades
-
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
170 g de aguacate solamente la pulpa
-
1 chile serrano sin tallo
-
40 g de mayonesa
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
6 rebanadas de jitomate bola
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
23 g
Kalória
955 kJ /
227 kcal
Zsír
11 g
Rost
4 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LOW CARB
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaletillas de cordero asadas
2óra 40p
Solomillo Wellington
2óra
Carne Guisada del Sur de Texas
1óra 20p
Tacos de pollo adobado
1óra 10p
Tacos de lengua de res
8óra 15p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Tamales oaxaqueños
2óra
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13óra
Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz
1óra 15p
Cuscús de pollo marinado y mango
30p
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4óra 25p
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1óra