Kompatibilis verziók
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salmão com noodles
- 100 g massa tipo noodles
- 550 g água
- 50 g cebola
- 20 g azeite
- ½ malagueta vermelha s/ sementes
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy ½ cubo de caldo de legumes - 1 c. sopa de molho de soja
- 1 rodela de gengibre fresco
- 2 lombos de salmão
Creme de alho-francês
- 50 g cebola
- 20 g azeite
- 250 g alho-francês cortado em pedaços
- 50 g batata cortada em pedaços
- 550 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy ½ cubo de caldo de legumes - Tomilho, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2860.3 kJ / 683.7 kcal
- Fehérje
- 26.4 g
- Szénhidrát
- 68.5 g
- Zsír
- 33.5 g
- Telített zsír
- 5.9 g
- Rost
- 4.7 g
- Nátrium
- 639.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa e salmão com legumes
45min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50min
Batido saudável
10 min
Esparguete com crocante de anchovas
40min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Xarope de cenoura da avó Rina
96 Std.
Sopa e frango com legumes
45min
Arroz colorido
40min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30min
Batido detox
10 min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45min