Eszközök és tartozékok
Wraps de moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 doses
Összetevők
-
queijo Emmental30 g
-
cebola cortada em quartos60 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em rodelas150 g
-
pimento vermelho60 g
-
cogumelos cortados ao meio60 g
-
azeite25 g
-
orégãos½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
tomate em pedaços200 g
-
carne de vaca picada250 g
-
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)200 g
-
manteiga10 g
-
leite gordo130 g
-
farinha de trigo10 g
-
noz-moscada mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
797.8 mg
Fehérje
20.7 g
Kalória
2102.7 kJ /
502.6 kcal
Zsír
28.3 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
42.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Agosto - Frutas e legumes do mês
13 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStrudel de salsicha e uva
1óra 30p
Xarope de cenoura da avó Rina
96óra
Panquecas de legumes
20p
Salada com molho verde
10p
Endívias com presunto e gorgonzola
Nincs értékelés
Esparguete preto com camarão
45p
Esparguete com crocante de anchovas
40p
"Arroz" de brócolos e camarão
35p
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30p
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30p
Pad thai de abóbora
40p
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45p