Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 845.9 mg

Fehérje 12.4 g

Kalória 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 6 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 46.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1h 15min

Arroz de míscaros

25min

Massa integral com legumes salteados

35min

Salada de batata com legumes fermentados

93h

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1h 30min

Feijão de óleo de palma

20min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10min

Salada de frango com uvas e passas

25min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15min

Maçarocas de milho a vapor

25min

Gremolata de feijão-verde

30min

Salada com molho verde

10min

Összes megjelenítése