Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g água
- 2 pitada de sal
- 250 g massa tipo penne integral
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos frescos laminados
- 70 g pimento verde cortado em cubos
- 70 g pimento vermelho cortado em cubos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 922.7 kJ / 220.5 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 35.4 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 62.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseArroz chau chau
40 min
Milho frito
24h
Arroz de grelos
45 Min
Puré de legumes com alecrim
45 Min
Massa
25min
Arroz agulha
35 min
Bolinhos de batata e espinafres
1h
Arroz de cenoura
30 min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Batatas recheadas
1h 30min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min