Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Palitos de legumes fermentados
- 600 g mistura de legumes s/ casca (cenoura, aipo, rabanete, couve-rábano, feijão verde, etc.), cortados em palitos (1x10 cm aprox.)
- 750 g água
- 15 g sal
-
1
c. chá de sementes de mostarda (választható)
vagy 1 c. chá de semente de funcho seca (választható)
Salada de batata
- 3 pés de salsa cortada em pedaços
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 750 g batata p/ cozer cortada em pedaços pequenos
- 30 g cebola
- 1 c. chá de mostarda
-
30
g azeite
vagy 30 g maionese - 30 g vinagre
- 2 pitadas de pimenta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1216.7 kJ / 290.8 kcal
- Fehérje
- 7.9 g
- Szénhidrát
- 47.8 g
- Zsír
- 8.2 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 9 g
- Nátrium
- 2686.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAlmôndegas de frango e ervas
35min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Cogumelos recheados
40min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40min
Brie com mel e orégãos
30 min