Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.4 134 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

18 portions

Összetevők

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 18 portions

Fehérje 45.6 g

Kalória 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Zsír 63.9 g

Rost 6.9 g

Szénhidrát 23.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake and fruit kebabs

1 Std.

Herb and garlic dip

5 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Macadamia protein balls with coconut butter

40 Min

Cha gio (spring rolls)

55 Min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 Std. 20 Min

Vanilla protein balls

20 Min

Rice crisp bars

1 Std. 10 Min

Flaky filo fingers

1 Std. 30 Min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Összes megjelenítése