Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cacao banana porridge

Cacao banana porridge
4.3 152 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • pepitas
    2 tbsp
  • linseeds (flaxseeds) (flaxseeds)
    2 tbsp
  • rolled oats
    150 g
  • filtered water
    450 g
  • banana broken into pieces
    130 g
  • raw cacao powder
    2 tbsp
  • milk of choice, plus extra to serve (use nut milk for dairy free)
    200 g
  • honey plus extra for drizzling (optional - see Tips)
    30 g
  • coconut yoghurt to serve (optional)
  • raw cacao nibs to serve (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9.7 g
Kalória 1316.8 kJ / 313.5 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 7.9 g
Szénhidrát 37.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése