Acelgas con pollo y verduras para dos

Acelgas con pollo y verduras para dos

3.8 77 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

2 raciones

Összetevők

150 g de cebolla
1 - 2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
50 g de champiñones frescos laminados
30 - 40 g de zanahoria en rodajas finas
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados
50 g de vino blanco
100 g de agua
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
130 - 150 g de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 25.3 g

Kalória 1274 kJ / 305 kcal

Zsír 18.3 g

Rost 3.1 g

Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

¡Somos dos! 12 Recept
Spanyolország

¡Somos dos! 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sándwich cubano

1h

Pollo en adobo con puré de plátano

1h 15 min.

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

1h 45 min.

Samosas de morcilla de berenjena

1h 15 min.

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

7h 20 min.

Paletillas de cordero asadas

2h 40 min.

Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón

55 min.

Cuscús de cordero

1h 5 min.

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5h

Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles

2h 20 min.

Pollo con mole almendrado

2h

Chili chorizo dog - EEUU

2h 50 min.

Összes megjelenítése