Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 - 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 800 g Zucchini, in Stücken
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 - 1 ½ TL Salz
-
4
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 700 g Wasser
- 3 - 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 g Basilikum, frisch, feine Stängel und Blätter abgezupft
- 2 - 3 Minzeblättchen, frisch, etwas mehr zum Garnieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portionen
- Kalória
- 551 kJ / 131 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMaronencremesuppe
30 Min
Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3 Std. 45 Min
Frittaten
30 Min
Maronisuppe mit Nuss-Fisch
35 Min
Grießnockerl
30 Min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 Min
Kaspressknödelsuppe
1h 35min
Maronicremesuppe (vegan)
45 Min
Maronisuppe mit Pilztascherl
40 Min
Eierstich (Suppeneinlage)
15min
Markklößchen (Suppeneinlage)
25min
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1 Std.