
Eszközök és tartozékok
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
6 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst50 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
Senfkörner1 TL
-
Salz3 ½ - 3 ¾ TL
-
Karotten110 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält225 g
-
Butternusskürbis geschält225 g
-
Essig20 g
-
Vollkornreis225 g
-
Wasser1200 g
-
Zucchini225 g
-
rote Paprika225 g
-
junge Salatblätter der Saison, gemischt100 - 150 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
285 kcal /
1191 kJ
Fehérje
6 g
Zsír
10 g
Szénhidrát
42 g
Rost
5 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria