Ugrás a fő tartalomra Keresés
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
4.1 34 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    50 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, ganz
    1 TL
  • Senfkörner
    1 TL
  • Salz
    3 ½ - 3 ¾ TL
  • Karotten
    110 g
  • Erdäpfel, festkochend geschält
    225 g
  • Butternusskürbis geschält
    225 g
  • Essig
    20 g
  • Vollkornreis
    225 g
  • Wasser
    1200 g
  • Zucchini
    225 g
  • rote Paprika
    225 g
  • junge Salatblätter der Saison, gemischt
    100 - 150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 6 g
Kalória 1191 kJ / 285 kcal
Zsír 10 g
Rost 5 g
Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schlanke Küche 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(459)

20 Min

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

4.6(315)

1 Std. 20 Min

Spargel mit Kartoffeln

4.9(5.3K)

50 Min

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.6(1K)

50 Min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(140)

9 Std.

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3(167)

1 Std. 5 Min

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

4.4(31)

40 Min

Bärlauchroulade mit Paprikasalat

4.7(28)

1 Std.

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(956)

3 Std.

Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto

4.2(17)

50 Min

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

4.4(119)

1 Std. 45 Min

Osttiroler Schlipfkrapfen

4.3(44)

2 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése