Eszközök és tartozékok
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse in Stücken150 g
-
Tomaten, reif halbiert (siehe Variation)600 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
Olivenöl20 g
-
Melanzani300 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 - 6 Prisen
-
Zucchini300 g
-
rote Linsen, getrocknet gewaschen, abgetropft250 g
-
Wasser350 g
-
1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknetBohnenkraut, getrocknet1 - 2 TL
-
Zucker1 - 2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
31 g
Kalória
1760 kJ /
419 kcal
Zsír
14 g
Rost
12 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
TOP 10 Vegetarisch
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55p
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45p
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2óra 10p
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55p
Gerstenrisotto mit Pilzen
1óra 20p
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1óra 25p
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1óra 30p
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45p
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45p
Minestrone mit Tortellini
35p
Knödelteig-Schnitten
35p
Pilzknöderl mit Krensauce (vegan)
45p