Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Cuscús de cordero
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
6 raciones
Összetevők
Salsa harissa
-
1 cucharadita de comino en grano tostado
-
1 cucharadita de semillas de cilantro tostadas
-
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
-
1 diente de ajo
-
1 ramita cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
Cuscús de cordero
-
80 g de aceite de oliva
-
650 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
-
130 g de cebolla en trozos
-
2 - 3 zanahorias (150-200 g) en rodajas de 3 cm
-
150 g de patatas en trozos de 3 cm
-
110 g de tomate cortado en trozos
-
2 cucharaditas de sal
-
900 g de agua
-
300 g de cuscús precocido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
600 g de calabacín sin pelar y en rodajas de 3 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
33 g
Kalória
3096 kJ /
739 kcal
Zsír
42 g
Rost
12 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta
142 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Dieta
142 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1óra
Carne Guisada del Sur de Texas
1óra 20p
Lasaña de pollo y espinaca
1óra 10p
Pierna adobada navideña
1óra 45p
Pechuga de pavo rellena
45p
Tamales sonorenses
2óra
Salteado asiático con noodles (TM6/TM7)
45p
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1óra
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1óra
Bombones de morcilla con puré de manzana
30p
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40p
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50p