Merluza con patatas

Merluza con patatas

3.4 458 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 raciones

Összetevők

  • 600 g de agua
  • 250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
  • 180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
  • 250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
  • 50 g de aceite de oliva

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 14 g
Kalória 770 kJ / 183 kcal
Zsír 10 g
Rost 3 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése