Eszközök és tartozékok
Sopa miso
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 doses
Összetevők
Caldo
-
água2000 g
-
sal1 c. chá de
-
alga kombu4 tiras de
-
cogumelos shitake80 g
-
gengibre cortado em pedaços10 g
Miso
-
noodles de arroz vermicelli100 g
-
pasta de miso100 g
-
dentes de alho cortados em lâminas2
-
couve kale50 g
-
cogumelos shitake laminados80 g
-
gengibre cortado em palitos5 g
-
tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
7 g
Kalória
472 kJ /
113 kcal
Zsír
3 g
Rost
3 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista novembro 2018
27 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa fria de cenoura e gengibre
55min
Creme de abóbora Hokkaido
Pas d’évaluation
Salmorejo
25min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de tomate
45min
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Creme cor de laranja
50min
Sopa de noodles
35min