Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.5 46 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
600 g

Összetevők

  • 100 g migdałów, ze skórką
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g orzechów laskowych
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g miodu
  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta soli
  • 30 g płatków kokosowych
  • 20 g ziaren sezamu
  • chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 40 g

Fehérje 5 g
Kalória 881 kJ / 210 kcal
Zsír 18 g
Rost 3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése