Eszközök és tartozékok
Nocna różowa owsianka z malinami
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
1 porcja
Összetevők
-
120 g napoju roślinnego120 g mleka
-
100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
60 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
1 łyżeczka nasion chia
-
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
17 g
Kalória
2083 kJ /
497 kcal
Zsír
18 g
Rost
9.2 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2óra
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15p
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8óra 55p
Shakshuka na Varomie
35p
Shakshuka z patelni
50p
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25p
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50p
Zielona shakshuka na Varomie
30p
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25p
Frittata Caprese
30p
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2óra