Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

3.5 8 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

4 doses

Összetevők

Puré de batata-doce

batata-doce cortada em cubos
800 g
Água q.b. p/ cozer
Sal marinho q.b.
leite
400 g
manteiga
50 g
Noz-moscada q.b.
Pimenta q.b.

Papelotes de garoupa

lombos de garoupa cortados em cubos (1 cm aprox.)
500 g
sal marinho
1 pitada de
Sumo de limão q.b.
Azeite q.b.
presunto
8 fatias de
espargos verdes
8
água
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 42 g

Kalória 2457 kJ / 588 kcal

Zsír 19 g

Rost 6 g

Szénhidrát 63 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

José Avillez 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexilhões à marinheiro

25p

Creme de camarão

1óra

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30p

Fofo de peixe

1óra 10p

Arroz de polvo à espanhola

1óra 30p

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1óra

Caril de pescada

25p

O 1º bacalhau espiritual

40p

Tomatada de bacalhau

55p

Feijão branco com lulas e chouriço

45p

Esparguete preto com camarão

45p

Lulas com molho aurora

45p

Összes megjelenítése