Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

3.9 88 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

20 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
40 g
quinoa flakes
100 g
cauliflower cut into florets
350 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
4 sprigs
skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
400 g
tamari
1 tbsp
tomato paste
1 tbsp
gluten free plain flour (see Tips)
60 g
eggs lightly beaten
2 - 3
milk of choice
2 - 3 tbsp
extra virgin olive oil for shallow frying

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.8 g

Kalória 383 kJ / 91.2 kcal

Zsír 4.2 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poached salmon and beetroot blinis

Poached salmon and beetroot blinis

45p

Rum balls

Rum balls

35p

Steamed pork buns (baozi)

Steamed pork buns (baozi)

2óra 30p

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35p

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5p

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2óra 40p

Beer batter fish

Beer batter fish

40p

Steamed cabbage and pork dumplings

Steamed cabbage and pork dumplings

1óra 35p

Beer and chilli peanut clusters

Beer and chilli peanut clusters

1óra 25p

Sweet spiced nuts

Sweet spiced nuts

1óra

Prawn and saffron arancini

Prawn and saffron arancini

25óra

Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

1óra 20p

Összes megjelenítése