Eszközök és tartozékok
Folhado de ervilhas e batata-doce
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses
Összetevők
-
massa folhada retangular250 g
-
gema de ovo1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
manteiga25 g
-
farinha20 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)300 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
sal½ c. chá de
-
mostarda10 g
-
alface cortada em juliana200 g
-
requeijão cortado em pedaços100 g
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
12 g
Kalória
1718 kJ /
411 kcal
Zsír
23 g
Rost
5 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Outubro 2018
30 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de ratatouille e mascarpone
55 Min
Tarte de couve roxa e maçã
40 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Caril de couve-flor
35 Min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Caril tailandês
45 Min
Soja à Florentina
50 Min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Salada fria de quinoa e pepino
30 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min