Eszközök és tartozékok
Creme de abóbora assada com sementes torradas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
6 doses
Összetevők
Sementes torradas
-
sementes de abóbora150 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)15 g
-
piripíri1 pitada de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Creme
-
abóbora cortada em cubos800 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
cogumelos shitake (60 g aprox.)4
-
dentes de alho4
-
sal1 c. chá de
-
azeite60 g
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
835.9 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
843.1 kJ /
201.5 kcal
Zsír
13.2 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
19.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Família Baltazar
17 Recept
Portugália
Portugália
Revista Outubro 2018
30 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreme de cogumelos
1óra 20p
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40p
Vichyssoise com maçã verde
45p
Sopa ácida picante
4óra 45p
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Nincs értékelés
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Nincs értékelés
Creme de agrião com amêndoas
35p
Sopa do mar
Nincs értékelés
Sopa de bacalhau com espinafres
Nincs értékelés
Gaspacho de melão
15p
Salmorejo
25p
Creme de alcachofras
Nincs értékelés