Eszközök és tartozékok
Ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
onions cut in halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
red peppers cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
aubergines cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
courgettes cut in pieces (2-3 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
422 kJ /
101 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Swede Mash
20p
Almond biscotti
1óra 10p
Lemon Orzo
40p
Cornbread with jalapeño honey butter
55p
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1óra
Potatoes and green beans with parsley pesto
35p
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1óra
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1óra 45p
Community fave brown rice salad
55p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Spaetzle
35p
Red rice
55p