Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g onions, cut in halves
- 2 garlic cloves
-
200
g fresh tomatoes, cut in halves
vagy 200 g canned tomatoes - 50 g olive oil
- 400 g long-grain rice (not parboiled)
- 2 tsp salt
- 1200 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1009 kJ / 241 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 1.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseShredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Steamed Chinese greens
30min
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 min
Tandoori chicken
45min
Bengali fish cakes
1 godz. 20 min
Fish Ceviche
3h 25min
Lemon Orzo
40min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 Min
Stir-Fried Vegetables
15 Min
Whipped Feta
35min
Waldorf Salad
15 Min
Chili Lime Steamed Corn
25 min