Eszközök és tartozékok
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
250 g de cebolla250 g de cebolla roja
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
100 g de vino blanco seco
-
300 g de caldo de carne
-
200 g de champiñones frescos en cuartos
-
1 cucharada de extracto de buey
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
400 g pasta seca integral (tortiglioni, macarrones, fussilis, etc.)
-
1 cucharadita de maicena disuelta en un poco de agua
-
250 g de guisantes en conserva escurridos
-
6 pimientos del piquillo en tiras
-
100 - 120 g de queso emmental rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
10.5 g
Kalória
806 kJ /
192 kcal
Zsír
12.4 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
9.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% integral
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Lasaña de pollo y espinacas
1óra
Risotto de remolacha y queso de cabra
45p
Pasta con calamares
40p
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1óra
Raviolis de ricota y espinaca
1óra 30p
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30p
Arroz con cangrejos de río para dos
25p
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Arroz verde
1óra