Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
TM31 TM5 TM6

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4.4 (57 értékelés)

Összetevők

Smoothie

  • 2 plátanos
  • 200 g de bebida de avena
  • 80 g de mantequilla de cacahuete
  • 2 cucharadas de cacao puro en polvo
  • ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce

Topping

  • 1 plátano en rodajas
  • 40 g de chocolate negro (70% de cacao) troceado
  • 40 g de granola
  • 40 g de cacahuetes tostados sin sal

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1603 kJ / 383 kcal
Fehérje
10.8 g
Szénhidrát
38.5 g
Zsír
26.6 g
Rost
6.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése