Keresés
Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes
4.7 244 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • almonds (see Tips)
    60 g
  • banana
    100 g
  • baking powder
    2 tsp
  • eggs
    4
  • kefir (see Tips)
    150 g
  • wholemeal self-raising flour (see Tips)
    150 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • virgin coconut oil plus extra if needed
    1 tsp
  • ricotta to serve (optional - see Tips)
  • mixed berries to serve
  • pure maple syrup to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18.3 g
Kalória 1942.2 kJ / 462.4 kcal
Zsír 20.7 g
Rost 7.2 g
Szénhidrát 48.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Fluffy ricotta pancakes

Fluffy ricotta pancakes

4.7(43)

35p

American-style pancakes

American-style pancakes

4.6(1.3K)

45p

Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(65)

50p

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7(89)

30p

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30p

Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9(32)

1óra 20p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25p

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(33)

1óra 25p

Melon smoothie bowl

Melon smoothie bowl

4.3(12)

50p

Hash browns

Hash browns

3.8(104)

40p

Kedgeree

Kedgeree

4.6(26)

45p

Pil pil sauce

Pil pil sauce

5.0(5)

5p

 Összes megjelenítése