Eszközök és tartozékok
Strogonoff de legumes
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
beringela cortada em cubos200 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha20 g
-
natas de soja150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
talo de aipo50 g
-
azeite30 g
-
vinho branco30 g
-
polpa de tomate40 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
açúcar1 c. chá de
-
folhas de alecrim1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços250 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
3 g
Kalória
581 kJ /
139 kcal
Zsír
10 g
Rost
3 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby Verdes e Alternativas
60 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de ratatouille e mascarpone
55min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Caril de couve-flor
35min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Caril tailandês
45min
Soja à Florentina
50min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min