Eszközök és tartozékok
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
rolled oats65 g
-
banana (approx. 90 g), cut into pieces1
-
eggs4
-
milk of choice160 g
-
butter softened, plus extra to serve40 g
-
chia seeds1 tbsp
-
spelt flour (see Tip)150 g
-
baking powder2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12.7 g
Kalória
1202.6 kJ /
286.3 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
26.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoffee date muffins
35p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Breakfast bars
1óra 10p
Sweet potato pikelets
45p
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40p
Apple and cinnamon muffins
35p
Peach, raspberry and banana smoothie
10p
Parfait with passionfruit cream
3óra 10p
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24óra 10p
Mango and ginger smoothie
5p
Grab and go breakfast drink
6óra
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25p