Eszközök és tartozékok
Crema de acelgas y piñones
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para dorar los piñones)
-
100 g de cebolla
-
200 g de patata cortada en trozos
-
500 g de agua
-
1000 g de acelgas troceadas
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
125 g de yogur natural
-
30 g de piñones
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.91 g
Kalória
710 kJ /
170 kcal
Zsír
11.01 g
Rost
2.96 g
Szénhidrát
11.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Birria
1h
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1h 15min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25min
Sopa de coliflor con pollo
40min
Crema de camarón
45min
Vichyssoise
40min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Sopa de frijoles Toscana
50min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min