Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır
4.5 2.4K értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    230 g
  • Tomatenmark
    40 g
    40 g Ajvar
  • Salz
    1 TL
  • Bulgur grob, vorgegart
    250 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    1 geh. TL
  • Chiliflocken (Pul Biber)
    1 TL
  • Frühlingszwiebeln
    5
  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    10 Stängel
  • Minze frisch, abgezupft
    6 Stängel
  • Salatgurke in Stücken
    150 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • Tomaten geviertelt
    100 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
    25 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 1047 kJ / 250 kcal
Zsír 9 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® à la Turka 78 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

4.2(75)

1óra 15p

Fleischlose Fleischlaibchen

4.6(180)

35p

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

4.1(66)

45p

Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln

4.5(93)

40p

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.2(61)

30p

Green-Goddess-Power-Salat

4.5(84)

20p

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

4.6(78)

40p

Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda

4.3(121)

35p

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

4.2(866)

1óra

Linsen-Moussaka

4.7(1.7K)

2óra 20p

Indisches Gemüsecurry

4.3(154)

1óra

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

4.2(137)

1óra 40p

 Összes megjelenítése