Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır
4.5 2.3K értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    230 g
  • Tomatenmark
    40 g
    40 g Ajvar
  • Salz
    1 TL
  • Bulgur grob, vorgegart
    250 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    1 geh. TL
  • Chiliflocken (Pul Biber)
    1 TL
  • Frühlingszwiebeln
    5
  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    10 Stängel
  • Minze frisch, abgezupft
    6 Stängel
  • Salatgurke in Stücken
    150 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • Tomaten geviertelt
    100 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
    25 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 1047 kJ / 250 kcal
Zsír 9 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® à la Turka 78 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(1K)

3óra

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1óra 45p

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(997)

2óra 45p

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(84)

40p

Original Neapolitanische Pizza

4.3(171)

9óra

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

4.5(449)

25p

Gelber Fisolensalat

4.2(27)

40p

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(196)

25p

Black Bean Pattie

4.4(320)

30p

Schupfnudeln mit Karamellsauce und Äpfeln

4.0(156)

40p

Mediterraner Graupensalat

4.5(208)

50p

Bohneneintopf mit Feta

4.1(118)

45p

 Összes megjelenítése