Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır
4.5 2.1K értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    230 g
  • Tomatenmark
    40 g
    40 g Ajvar
  • Salz
    1 TL
  • Bulgur grob, vorgegart
    250 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    1 geh. TL
  • Chiliflocken (Pul Biber)
    1 TL
  • Frühlingszwiebeln
    5
  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    10 Stängel
  • Minze frisch, abgezupft
    6 Stängel
  • Salatgurke in Stücken
    150 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • Tomaten geviertelt
    100 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
    25 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 1047 kJ / 250 kcal
Zsír 9 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® à la Turka 78 Recept
Németország
#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

4.5(150)

35 min

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

4.0(28)

30 min

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

4.0(88)

40 min

Bohneneintopf mit Feta

4.0(112)

45 min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

4.2(1K)

45 min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

4.3(49)

1 h

Vegane Mac and Cheese

4.4(474)

1 h

Locro Argentino

4.3(453)

30 min

Käse-Omelette mit Spinat

4.5(75)

30 min

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

4.1(211)

45 min

Reis-Zucchini-Puffer

4.2(336)

50 min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

4.1(295)

1 h

 Összes megjelenítése