Eszközök és tartozékok
Ovos en cazuela
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
queijo mozarela cortado em pedaços120 g
-
malaguetas vermelhas2
-
cebola75 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços500 g
-
15 g azeiteóleo15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
hortelã-pimenta6 folhas de
-
ovos12
-
manteiga mais q.b. p/ untar60 g
-
Pão q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
16 g
Kalória
1193 kJ /
284 kcal
Zsír
23 g
Rost
0.3 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Setembro 2018
31 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de atum sem massa
30p
Tortilha espanhola baixa em calorias
45p
Miniquiches de legumes a vapor
40p
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5p
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10p
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nincs értékelés
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1óra 30p
Doce de pêssego
1óra 5p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p